1993年12月20日,指北針指南針

1993年の日本

1993年の日本（1993ねんのにほん）では、1993年（平成5年）の日本の出来事・流行・世相などについてまとめる。他の紀年法 [ 編集 ] 日本では、西暦の他にも以下の紀年法を使用している。

10 個最佳 AI 頭像產生器（2024 年 XNUMX 月）

這個過程很直觀：透過分析一組 14 張影像，Aragon 的人工智慧逐漸熟悉使用者的臉部特徵。有了這些訊息，它就能製作出不僅捕捉而且強調個人本質的頭像。在當今的競爭格局中，LinkedIn 等平台可以創造或破壞機會，完美的個人資料圖片起著關鍵作用。 Aragon 確保使用者展現出最佳的數位足部效果，消除任何因影像品質不佳而被拒絕的機會。此外，Aragon 對使用者安全的堅定承諾，採用 AES256 加密並符合一流的認證標準，確保個人資料不會被洩露。功能 30分鐘快速修圖。推薦14張圖片進行精準AI訓練。 AES256 加密確保資料安全。透過禁止出售資料政策承諾保護用戶隱私。請閱讀我們的阿拉貢評論或訪問阿拉貢. 2. 多元宇宙人工智慧

迎大寒洗頭除穢氣中醫：沒吹乾易發生「頭風」

20日是24節氣中的大寒，也是一年的最後一個節氣，傳統上會認為要一定要洗頭、洗澡，才能除去一年的晦氣。不過中醫師提醒，頭部是陽氣聚集的「諸陽之位」，如果陽氣不足、身體虛弱時，頭髮又沒吹乾，就很容易發生「頭風」，也就是長期反覆發作的頭痛症狀，建議民眾在大寒時節，可以吃薑母鴨、藥燉排骨、十全大補湯、獨活寄生湯等補氣血料理，也能從事八段錦、太極拳和拍打功等促進血液循環的運動。大寒被認為是一年中最冷的時候，基隆長庚醫院中醫科主任張子瑜說，從中醫的觀點，大寒之後就是立春，代表陰氣要開始轉為陽氣，所以必須要把身體的精、氣、神養好，才不會到了另一個節氣時，容易感冒生病，可以多進行提升陽氣的活動，如使用暖暖包、從事簡單的運動、食補等，讓身體不因寒氣而受損。

鼻環潮流回歸了!一文看盡穿鼻環要知道的事

18 May 2023 名人們選擇甚麼珠寶鼻環？當 Gigi Hadid 出席CFDA時尚頒獎典禮之時，Gigi Hadid以鼻環配襯時尚型格的灰色唇妝。可見對於鼻環來說，這已經代表了一個偉大的回歸。在2014年前後是鼻環最流行之時，當時很多明星第一次戴上它。然而現在標誌著鼻環正式回歸潮流，更多的人把鼻環作為一種風格元素，來表達自己的個性。 NEW YORK, NEW YORK - NOVEMBER 07: Gigi Hadid attends the 2022 CFDA Awards at Casa Cipriani on November 07, 2022 in New York City. (Photo by Taylor Hill/FilmMagic) 鼻環是什麼，怎麼做的？

公屋走廊「開壇作法」瘋狂拜神元寶蠟燭煙燻住戶慘呻：屋企有鬼呀？

至於最詭異的是，該住戶會在門口「擺個壇出嚟拜神，插大香點蠟燭煙晒入你屋企」。從相中所見，該住戶門口位設置一張可以摺合的方形木檯，檯上分別放置了疑是拜神用的紅色大蠟燭、多個迷你紅色酒杯、已煮熟的原隻「拜神雞」及生果等。未料一周尚未完結，樓主周四時（21日）再留言兼上傳相片，指「早兩日先拜X完，今日又拜, 你話係咪痴X線」，怒罵「屋企有鬼呀？定係想改到個單位做間廟？」公屋神壇照片點擊圖片放大除此之後，樓主又狠批該公屋住戶的行為不止於此，平時亦有不少「討厭」行為舉動，直言生活已經深受鄰居的影響，已向管理處多次投訴，惟「管理員次次上嚟話兩句就走」，苦訴已經毫無辦法。公屋住戶可惡行為 +3 點擊圖片放大管理處如何處理點擊圖片放大

常生氣是毒藥!藏傳醫師分享私房養生術、8大和氣好食物

預防醫學專家洛桑加參醫師直言：「生氣是自殺行為，比抽菸還毒」，情緒波動太大會直接影響人體的免疫系統，增加罹患癌症、心血管等疾病的風險，但要如何控制脾氣，當自己情緒的主人？圖片來源 / 吳欣樺製作廣告洛桑醫師建議平日可以透過 8 種和氣好食物來讓自己靜心，他更分享在睡前 2 小時吃一些優格加蜂蜜再加香蕉，3 種食物的協同作用等同於一顆安眠藥，能達到深層睡眠，有興趣的朋友們可以試試看。《不生氣的藏傳養生術》書中提到最不應該生氣的季節與時辰？洛桑醫師表示，人的情緒波動，常隨著天氣變化而受到影響，陰天會下雨時情緒特別容易發怒，所以遇到這種時刻更要學習平靜的方式。「所謂的練心，是按照時辰來練，晚上生氣的話，第一個影響到睡眠，第二個影響到你的肝臟，怒與肝是息息相關的。

怎麼做讀書筆記？中文系告訴你12個快速閱讀技巧，避免「看完書卻帶不走知識」!

3個閱讀技巧閱讀技巧1：先讀前言後記技巧2：六步驟速讀法技巧3：有策略地閱讀（跳讀） 4個讀書筆記技巧筆記1：漸進式摘錄 (tiago forte) 筆記2：將觀念原子化筆記3：用自己的話說一次筆記4：一本書不要紀錄超過10條筆記 3個閱讀技巧閱讀技巧1：先讀前言後記根據《雪球速讀法》提到的閱讀技巧，看書時，先閱讀前言和後記。據說，重要概念都濃縮在首尾，只要懷揣問題意識閱讀，就能讓閱讀成為更主動的過程。原本不以為意，但我心想，若我是作者，也會想把重要的話寫在最前，核心理念和感思寫於後記。所以，請先閱讀前言和後記吧，這能幫助泥更快掌握書的要點。博客來 readmoo 技巧2：六步驟速讀法雪球速讀法也提到兩個關鍵：資料庫與六步驟速讀法

2023產檢項目懶人包!檢查週期及產檢補助、自費項目指南

2023-10-13 孕媽咪必看! 懷孕期間的產檢項目，有哪些一定要做! ？很多人以為，懷孕時只要簡單照超音波、做唐氏症篩檢就好，只是想保護寶寶的健康可沒這麼簡單，光是超音波就有分常規超音波和高層次超音波，唐氏症篩檢甚至還有初唐跟中唐，但妳知道這些檢測是看什麼嗎？現在就花3分鐘的時間，理解這些公費和自費產檢項目，到底在檢查什麼？媽媽產檢時該怎麼選擇，才能保護寶寶的健康？ (延伸閱讀：衛生福利部國民健康署－2023孕婦產前檢查項目及補助金額) 文章目錄一、產檢前注意事項二、健保補助項目與懷孕週期三、自費產檢項目與懷孕週期四、產檢項目常見問答產前檢查前注意事項準備前往醫院產檢，媽咪們要記得攜帶妳的健保卡、孕婦健康手冊、孕婦產檢加值手冊 (可向產檢院所領取)，才能進行產檢喔!